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        冬蟲夏草食用方法有哪些推薦?蟲草怎么吃?

        作者:西藏那曲蟲草網
            冬蟲夏草比較簡單的吃法:嚼著吃,泡水喝,泡酒喝等等,麻煩一點就是煲湯燉肉了,這些大家都是大家非常熟悉的冬蟲夏草吃法了。小編最近發現了一些冬蟲夏草不一樣的吃法,親自嘗試了一遍,覺得很不錯,就整理了一下,想分享給大家,各種冬蟲夏草吃法換著來,養生滋補也要美味。冬蟲夏草食用方法推薦,一起來看看吧!冬蟲夏草餃子。好吃不過餃子,不管什么是過節日還是日常改善生活,大家都喜歡做頓餃子吃,冬蟲夏草也是可以做餃子吃的。冬蟲夏草洗干凈和瘦肉、木耳、冬菇剁成碎末,做成餃子餡。手動和面,做餃子皮,小編覺得自己搟的餃子皮比較有靈魂,包好的餃子吃起來要更加美味。用冬蟲夏草做餃子餡,不需要太多,一定不要單獨切碎,和肉等其他食材一起剁碎,這樣就會讓冬蟲夏草水分與肉混合在一起,不會讓營養成分。包餃子就和我們平時做餃子的方法,下餃子也是這樣,如果不喜歡吃肉餡的餃子,也可以做成素餡的,真的是特別好吃,也很營養!
        做冬蟲夏草粥。我們基本上每天都有會煮粥吃,所以做冬蟲夏草粥是最方便的,方法也很簡單,每天煮粥的時候,放入適量的冬蟲夏草即可。注意冬蟲夏草多清洗幾遍,清洗干凈才可以;冬蟲夏草要在粥煮好的前幾分鐘放上,不要直接跟著粥一起煮上,高溫長時間加熱會讓冬蟲夏草一部分營養流失,所以大家記住,高溫燉煮冬蟲夏草要把時間控制在5~9分鐘之內。
        以上就是小編今天給大家介紹的冬蟲夏草吃法啦,喜歡的朋友可以收藏一下,接下來小編會繼續發掘冬蟲夏草的吃法,遇見比較好的就整理出來分享給大家,有需要的朋友可以持續關注哦!
            

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